マット運動でのブリッジや側転、バク転、

とび箱や鉄棒!そしてかけっこや縄跳びなど☆

楽しく体操しよう♪

 

日程「追加」です♪ ※定員制の為、必ず ↓ご予約下さい。

場所:桶川サンアリーナ メイン

 

〇10月18日 10時~12時

〇12月5日 12時~14時

〇12月12日 12時~14時

 

以前お知らせした以下の日程(9月23日現在)状況です。

10月10日 × ※定員となり申し込み締め切り

11月1日 △

11月21日 〇

定員になり次第、受付終了となります。

 

また、水曜18時からの ★DANCE★

ダンス♪(ヒップホップ・ロック他)も単発参加OK!です♪

 

①入門・基礎クラス 18時~

★楽しく★

体づくり・柔軟・体幹・縄跳び・リズムトレーニング・基礎ステップ

ブリッジ・逆立ち・側転など・・・

 

②初級・中級クラス 18時50分~

★かっこよく★

体づくり・柔軟・体幹・ボディコントロール(アイソレetc)・基礎ステップの応用

少し難しい振りやソロ振りづくりなどもチャレンジ

ブリッジ(前後)立ち上がり・ロンダート・バク転 他 ※希望者のみ

 

♪一緒に楽しく踊ろう♪

以下までお問い合わせください。

 

 

viva8ce@yahoo.co.jp

05037062754