「2018年4月」の記事一覧

桶川ダンスサークルVIVACE(ビバーチェ)

桶川クラス

ダンスサークルVIVACE(ビバーチェ) 桶川クラスではヒップホップを中心にいろいろなジャンルのものを取り入れて練習しています。 小中学生から大人、親子でも参加できます。 子供達はブリッジ、倒立、側転なども無理なく楽しく […]

大人も・・

日記

大人クラスも個々のペースで楽しみながら汗をかいています。^^ 音楽に合わせて身体を動かすと運動効果も高まり、脳も活性化されるそうです。 気持ちよく汗をかいて新陳代謝もUP! なかなか一人でできない方などなど・・少しでも興 […]

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